⚡Напоминаем о проведении на регулярной основе группы самоподдержки людей с расстройством пищевого поведения.⚡
Основной фокус внимания в группе уделяется взаимной поддержке всех участников на пути постепенного выздоровления.
Вам подойдет эта группа если:
✅трудно перестать думать постоянно о еде. Регулярно считаете калории, исключаете из рациона «вредную» еду, испытывая страх набрать новые килограммы;
✅хотите перестать испытывать страх, стыд, вину за то, что вы съели;
✅не знаете, как справиться с перееданием;
✅устали от постоянных вызовов рвоты, приема мочегонных или слабительных;
✅негативно относитесь к своему телу, стыдно за свою фигуру и хочется любыми способами скрыть «изъяны» тела;
✅в итоге осознаете, что мысли о еде и весе «захватили» большую часть вашей жизни, вы перестали проводить прежнее время с семьей, друзьями, больше не проводите время за тем, что когда-то приносило вам удовольствие и радость.
Как проходят встречи?
💭участники делятся переживаниями и собственным опытом;
💭оказывают поддержку и понимание, что можно справиться с РПП;
💭при необходимости специалист центра знакомит с навыками для самопомощи.
Встречи проходят раз в две недели по субботам с 11:00 до 13:00 в онлайн формате. Группа является бесплатной и открытой, что позволяет подключиться к ней в любой удобный момент.
❗Для включения в группу необходимо пройти бесплатную диагностическую консультацию.
❗Важно, что данная группа не заменяет психотерапию, а лишь дополняет ее. Поэтому для включения в группу необходимо, либо уже проходить лечение со специалистом, либо иметь готовность включиться в психотерапию.
Для записи вы можете обратиться на почту cbtperm@gmail.com, по номеру телефона 286-80-72 или в сообщения группы.
#анонсы@cbt_perm #мероприятия@cbt_perm #кптпермь #психологическаяпомощь #КПТ #CBT #КБТ #психотерапия #психотерапияПермь #психологпермь #групповаяпсихотерапия
